opskrifter
Rosmarin bodyscrub
Af Camilla Gullits
Ingredienser
- En lille håndfuld salt
- Mandelolie så det lige dækker saltet
- 20 dråber rosmarin olie
- En frisk kvist rosmarin hakket i små stykker
Fremgangsmåde
Det hele blandes sammen og puttes i en glasbeholder med låg.
Tip
Har du små sår eller barberer du ben, kan du skifte saltet ud med rørsukker, så huden undgår at svie.
Selvomsorg
I en travl hverdag er det vigtigt at finde tid til dig selv. Giv dig selv en halv time, hvor du ikke skal være noget for nogen andre – kun for dig. En stund, hvor alt andet kan vente, og hvor du kan gøre præcis det, der føles rigtigt for dig: en løbetur, et strikketøj mellem hænderne, en god bog, et varmt bad, meditation – eller hvad som helst, der giver dig ro og glæde.
